里士滿高中籃球隊原本從未在任何比賽中獲勝過是一支屢敗屢戰(zhàn)的隊伍這一切在卡特（塞繆爾·杰克遜飾）教練執(zhí)教之后發(fā)生了變化他相信這支隊伍在他的帶領(lǐng)下可以成為最優(yōu)秀的籃球隊所以他要求隊員和他簽訂一個協(xié)議約定如果隊伍不團結(jié)或是成績不佳就不再繼續(xù)參加任何比賽在他的帶領(lǐng)下這支隊伍開始走上了上坡路最后成為無人能敵的長勝王但是在1999年舉行的國家錦標(biāo)賽上隊員們的表現(xiàn)卻十分不盡人意這讓卡特教練沮喪不已他真的關(guān)閉了訓(xùn)練館禁止隊伍繼續(xù)參加任何比賽此舉引起了極大的反響他一時成了大眾議論的焦點有人贊賞他視籃球為生命的品格但更多的人對他的舉動表示不解甚至是批評